《固体杨花蜜》大受欢迎！医生的笔记...

近日，改良版美食“固体杨花蜜”走红社交平台。网友们在社交平台上分享了自己自制的“固体杨花蜜”。与传统的液体饮料不同，这款创意甜点将芒果、潘趣酒和椰奶混合，添加琼脂强化成块，并添加西米等配料。它以其新颖的口味和造型受到很多年轻人的喜爱。福州一夜市的摊主表示，“周末是销售高峰期，一天能卖出100多份。”武汉的一些甜品店、切水果店也紧跟潮流推出新品，外卖平台15-40元的价格区间成为主力市场。没错，不过，随着这种美食的走红，有网友反映，吃了之后出现了黄疸、腹泻、胃痛等症状，相关话题还上了热搜。网友们评论称，“固体杨花蜜中的柚子、椰奶等成分，按照中医理论，性寒，加之需要冷却后食用，进一步增强了其寒性，容易刺激胃肠道。” 11月12日，宁波大学第一附属医院消化内科主任医师胡克峰告诉记者，不同体质的人对生冷食物的反应不同。有些人食用后会出现便秘、腹泻、胃痛等症状。之所以不好，是因为固体甜点中的糖分含量高，容易吸收肠道内的水分，产生较高的渗透压，影响正常排便，增加消化负担。浙江省同德医院中医科主任周天梅也表示，过度消费寒凉食物会损害脾胃功能，而甘甜油腻的食物则容易生湿生痰。如果与寒性寒性相结合，就会导致“寒湿”或“痰湿”体质，进一步影响脾胃健康。提醒医生：这些人要少吃。上述专家提醒，脾胃虚弱（表现为手脚冰凉、易腹泻）的人不建议吃此甜品；消化功能不好的儿童和老人也应尽量少吃。另外，对芒果等原料过敏的要特别注意。即使是健康的成年人也应该控制食用频率。建议每周不要超过1至2次，每次食用量不宜过多。 “年轻女性每天吃这种甜点要注意控制量基础。如果是经期、怀孕、哺乳期等特殊时期，不宜食用。”周天美特别提醒年轻女性，“很多女性习惯喝冷饮、吃冰制品。长期这样做不仅会损伤脾胃，还可能导致体寒。 “胡克峰建议，吃完固体杨花蜜后，喝点姜汤、红糖姜茶或大麦茶等温热饮料，可以中和食物的寒性。出现轻微胃部不适或腹泻时，应暂停使用寒凉食物，同时调整饮食结构，吃些温热易消化的食物，为胃肠道提供足够的恢复时间。综合：每日人民健康客户端、新华网、湖北日报、网友评论，等等